47岁郑秀文吓人旧照曝光：为减肥节食暴瘦到65斤，结果爆肥又抑郁
47岁郑秀文吓人旧照曝光：为减肥节食暴瘦到65斤，结果爆肥又抑郁
相信大家对郑秀文这个明星，想必是非常的熟悉，毕竟她之前出演过那么多经典的影视剧，而且在唱歌方面，也有着非常高的成就。在我们的印象中，郑秀文一直都是那种非常清瘦的感觉，风一吹就跑了，但有肉的郑秀文，看起来真的是非常的漂亮。
郑秀文如今已经是49岁的中年人了，因为出演《飞虎精英之人间有情》而爆火，后来出演了不少电影，其中让人印象最深刻的就是古装喜剧《钟无艳》了，她不光是一个演员还是一个歌手，努力进取的郑秀文原本是前途大好，但因为一个错误的决定让郑秀文后悔一生。
当初郑秀文为了减肥，开始绝食，没有营养的供给在，郑秀文的身体很快瘦了下来，但绝食减肥往往会带来厌食症，导致人体对食物产生厌烦的感觉。长期得不到营养的郑秀文最瘦的时候身体达到了65斤，但从照片看来，那时候的郑秀文可以说是皮包着骨头，一排一排的胸骨隔着皮肤露出来，不人不鬼的模样太吓人。
郑秀文当年失恋后，将痛苦转化成事业的动力，事业也急速上升，为了上镜更加好看，她本就易胖体质的身材可是试遍了各种减肥方法。
她在综艺节目中曾爆料：为了疯狂减肥，每天只吃一个苹果，最后在家晕倒了。
这还不算什么，最疯狂的是一周只吃两个苹果。“几天只吃一个苹果，看一眼白切鸡就当吃过了。即使在家饿晕后，醒来也不肯吃饭。如此疯狂几乎跟魔怔一样。
在后期的《鲁豫有约》的节目中，她的搭档刘德华都曾透露道：她每顿晚餐总是要两份，但是只吃炒饭里的肉，而且花了半个小时去挑肉，米饭不吃。
现在的郑秀文虽然看起来仍旧很瘦，但至少是健康的，去翻看她以往的动态会发现郑秀文特别爱健身，她身上的马甲线以及手臂上匀称的肌肉让不少女星看了为之羡慕，并发愤一定要以此为榜样，做一枚穿衣显瘦脱衣有肉的美少女。
她也曾有一段时间爆肥过一阵子，从2005年到2007年，她和相恋12年的许志安分手了。她退休了一段时间，在这段时间里，她经历了抑郁、急剧消瘦和肥胖。
直到2007年，她再次前往《鲁豫有约》，讲述了自己的心路历程。抑郁症已经恢复，但她体重增加了很多，所以她还是得减肥。
但这次，她没有节食，而是选择了锻炼。在早期是疯狂的。你可以每天跑2小时，然后和教练一起做5小时的力量训练。
后来她慢慢找到了自己的减肥健身节奏，主要以Tabata力量训练为主：
现在对着镜头的她，不开美颜不开滤镜最真实的她也是如此的有魅力。
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