​莴笋怎么做好吃

莴笋怎么做好吃

莴笋好吃的做法有:凉拌莴笋、莴笋炒肉、莴笋炒猪肚、莴笋炒腊肉、清炒莴笋。莴笋是常见蔬菜,不少朋友都喜欢吃,口感脆脆的,并且营养丰富。含有丰富的胡萝卜素、维生素c、粗蛋白、维生素E和维生素a。下面就给大家介绍几种莴笋的详细做法。

  莴笋炒肉的做法步骤:

1、莴笋洗干净切片,肉切片待用。

2、莴笋用盐腌2到3分钟,这样莴笋吃起来更脆。腌好后冲洗干净,沥干水份待用。

3、锅中热油,放姜片,倒入肉片大火煸炒到发白,加点料酒、酱油,继续翻炒1分钟。

4、倒入莴笋,喜欢吃辣就加些小干辣椒,不喜欢就不加,再加些盐,大火翻炒2分钟,加入鸡精即可出锅。

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